Exercices bons pour des cuisses fines et musclées


Je bouge au saut du lit

Exercices bons pour des cuisses fines et musclées


Un café un peu sucré pour éviter l'hypoglycémie et hop, j'y vais : marche, course, natation, sauts avec ou sans corde, dedans, dehors, peu importe, ce qui compte c'est qu'avant le petit déj' vous allez brûler près de 60 % de lipides, et qu'une demi-heure d'effort d'intensité moyenne équivaut à deux heures de jogging !
Exercices bons pour des cuisses fines et musclées Exercices bons pour des cuisses fines et musclées Reviewed by Maher Ben on 3/14/2013 Rating: 5

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